2022.1.10
皆様
化学の時間です。
①散歩とストレッチで「セニトロン」を出してストレス打破しましょう。
②好きな人とハグして「オキシトシン」を出して幸せを感じましょう。
③小さな目標を達成して「ドーパミン」を出してやる気を出しましょう。
つまり、ウォーキング・コースを設定し、大好きなワンちゃんを抱っこしながらのお散歩を習慣化すると
全部のホルモンバランスが良くなりますね。
そう言えばテスラ社長のイーロン・マスク氏は１兆2000億円の成果報酬を獲得されてます。
ドーパミンはどれだけ出るのでしょう、、、。